一般庶民の日記

自分の趣味や日々の出来事、感じた事などを気ままに書いていこうと思ってます。

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ミニランエクササ~イズ

最近、このMiniミニランやってます★ 
ボトムが短いのでかなり忙しいです。。。
慣れると面白いですね♪ 
このミニラン通常のミニランに比べ短時間でかなりの運動量が期待できます 

おそらく

5METS...

ミニミニラン FC2 VPS 仮想専用サーバ
いや、燃焼フラフープ以上かと... 
一応カケレンも出来るし、滑る練習にもなるので重宝してます!!
遠征できるようになるまでこれでがんばりますよ♪
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  1. 2009/06/01(月) 22:54:45|
  2. SK8
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

土曜日はアリガトでした!
そのR、いまだにフェイキーでまくられます・・(笑)

またよろしくです!
  1. URL |
  2. 2009/06/02(火) 14:51:41 |
  3. つっちー #-
  4. [ 編集]

こちらこそ土曜はありがとう★
また今週の土曜もR特訓するので出席ください >つっちー
  1. URL |
  2. 2009/06/02(火) 15:09:28 |
  3. や~まだぁ #-
  4. [ 編集]

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